Rezar e meditar são dois lados da mesma moeda.

As pessoas tem essa ideia de que rezar é para católicos, orar para evangélicos, meditar para budistas etc. Na verdade, somos todos humanos em busca de transcendência. E eu vejo assim: rezar é falar com Deus. E meditar é ouvir. E como em qualquer conversa, ambas as partes são importantes.

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